Le Kendo 剣道 signifie «La voie du sabre ».
C’est un art de combat et un art de vie.
D’origine essentiellement japonaise, c’est une discipline de combat avec arme… une escrime au sens occidentale du terme.
Elle a pris sa forme actuelle à la fin du XIXe siècle et est devenue, quelques années après la fin de la Seconde Guerre mondiale, un sport de compétition internationale.
Devenu une façon de mieux vivre, le Kendo est très réglementé. Il a pour but l’épanouissement des facultés naturelles de l’Homme, autant physiques que psychologiques ou psychiques, tout en permettant une intégration correcte de la personnalité. L’efficacité du Kendo réside dans le contrôle de soi et la possibilité de faire progresser son partenaire.
Du fait de l’armure portée par les pratiquants, le kendo permet des combats libres sans crainte de blesser son partenaire. Cela rend possible l’harmonisation de son esprit à celui de l’adversaire et l’anticipation sur ces attaques.
